精度が低い家事さらしシリーズ 今日作った料理

今日の弁当

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(左から)

・冷凍食品の練り物

・朝どれトマト

・ソーセージホウレンソウコーン炒め(調味料:久原本家 黒塩胡椒)


黒塩胡椒(45g入)|久原本家グループ

朝作った今日の夕飯

カレイの煮物f:id:tsundokusyo:20141017064718j:plain

煮汁もついていたので、煮汁と水いれて煮立ったらカレイをいれて落し蓋で10分程度

インゲンとニンジンのごまみそあえ

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・インゲンゆでる(3分)

・ニンジンは電子レンジ

・白ごま、味噌、砂糖、ごま油であえる

 

という具合です。あえものは妻との合作です。黒塩胡椒は、乱暴に料理を作ったとしても、美味しく仕上がる優れものです。

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