私は結構な酒好きだ。とはいえ、血糖値が高めになってきて、減量している身としては、頻度及び量は抑え気味。私は食べながら飲む派なので、量を飲むと食べる量も増えてしまうので、飲む量のコントロールが大事。 そんな感じで家でも少しずつではあるが、特に…